Destinatários em Geral

Todos os interessados em praticarem exercício físico e fazerem uma atividade saudável e divertida.


Objetivos Específicos

  • Em cada aula será abordada uma temática diferente, com atividades específicas;
  • O objetivo principal será a atividade física, que cada um pratica ao seu ritmo, mas nas aulas é também importante ter diversão;
  • Os exercícios são realizados no chão, de pé ou com cadeiras;
  • todos os exercícios praticados na aula serão também possíveis replicar em casa;
  • Todos os exercícios são praticados com música.


Certificado

FAB FUN FITNESS

Funcionamento

A nossa sala para as aulas de atividade física tem capacidade máxima para 20 pessoas. Tem pavimento de madeira e é bem iluminada. Se passar por cá teremos todo o gosto em mostrar-lhe a sala pessoalmente.

Níveis


Programa


Modalidade


TípoManutenção Física
Duração2 vezes por semana
InícioContacte-nos para saber se o horário já abriu
Área de Certificação nº.-

Mais Informações e/ou Pré-Inscrição



No espaço abaixo indique-nos os motivos pessoais e/ou profissionais que lhe levam a querer frequentar esta formação.

Centro de Formação

CLCC em Portimão



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