Objectivos específicos | Com a frequência das aulas de dança jazz, pretende-se introduzir o gosto pelo movimento e pela prática de dança. |
Programa | Todos os estilos de dança provem:
- o desenvolvimento físico
- cardio/aerobio
- coordenação de movimentos
- mobilidade
- postura correcta
- auto confiança
- criatividade
- musicalidade
- comunicação
- estruturação espacial
- expressão artística
|
Prática | Dança é uma forma de arte e por isso desperta a liberdade artística e de expressão, tonificando assim a alma. |
Espaços | A aula começa com aquecimento seguido de alongamentos e exercícios de fortalecimento muscular. Depois segue-se o treino de alguns passos mais técnicas e estilizados que posteriormente serão postos em pratica na rotina final.
Todas as aulas com dançarina profissional e professora qualificada pelo ISTD.
Nota: As actividades de Saúde e Bem-Estar são da responsabilidade da Tralinfgest, Lda. |
Entidade Organizadora | TRALINFGEST, Lda. |